Kategorier Kreft

Ny studie: Bare ett glass vin om dagen øker risikoen for brystkreft

Det har lenge vært kjent at det er sammenheng mellom alkoholkonsum og fare for brystkreft.

Men der en tidligere har trodd at det kun er store mengder alkohol som gir økt risiko for denne kreftformen, konkluderer nå en ny studie fra World Cancer Research Fund og American Institute for Cancer Research (AICR) med at det faktisk er veldig lite som skal til.

Studien viser at 10 gram alkohol daglig – som tilsvarer et lite glass vin – øker risikoen for brystkreft med 5 prosent for kvinner før overgangsalder, og 9 prosent for kvinner etter overgangsalder.

NB: Når en regner risiko i prosent på denne måten, betyr ikke en 5 prosent økning at risikoen går fra for eksempel 1 til 6 prosent – men snarere, i dette eksempelet, fra 1 til 1,05 prosent. (Og, for å være tydelig: 1 prosent er bare valgt som et enkelt eksempel, dette er ikke den faktiske risikoen for brystkreft).

Funnene kommer fra en sammenfatning av 119 observasjonsstudier fra hele verden, som inkluderte over 12 millioner kvinner og mer enn 260 000 brystkrefttilfeller.

Dr. Anne McTiernan, som har ledet studien, forteller til CNN at hun var overrasket over at studien viser at det er så lite alkohol som skal til før risikoen for brystkreft øker.

– Riktignok er økningen lav, men samtidig stiger risikoen jo mer man drikker. Derfor anbefaler AICR ikke mer enn én alkoholenhet daglig, for å forebygge brystkreft, sier hun.

Østrogen gir også økt risiko

Alkohol er som sagt en kjent risikofaktor når det gjelder brystkreft, men det gjelder også andre krefttyper. Dette er fordi alkohol omdannes til acetaldehyd i kroppens vev – et kjemikalie som kan forårsake mutasjoner i DNA’et, som igjen kan føre til kreft.

Når det gjelder brystkreft spesifikt, kan alkohol også øke nivået av det kvinnelige kjønnshormonet østrogen, som kan føre til kreft.

Lik Hei Doktor på Facebook

Andre faktorer som kan øke risikoen for brystkreft er overvekt, tidlig første menstruasjon og sen overgangsalder (altså et høyt antall menstruasjonsperioder, som eksponerer kroppen for mer østrogen), å ikke få barn, å føde barn først etter fylte 35 år, langvarig bruk av østrogentilskudd i forbindelse med overgangsalder, samt arvelighet.

Viktig med fysisk aktivitet

Det er ikke alle de ovennevnte faktorene det er så lett å gjøre noe med, men på enkelte av punktene er det ting du kan gjøre for å redusere utviklingen av brystkreft.

Kreftforeningen anbefaler blant annet, dersom det er mulig, at du føder ditt første barn før du fyller 25 år, at du føder flere barn og at du ammer. I tillegg er et generelt råd at du holder deg fysisk aktiv – minst 150 minutter i uken i moderat (for eksempel rask gange) til høyt aktivitetsnivå. Fysisk aktivitet bidrar i god grad til å forebygge mange krefttyper.

Lik Hei Doktor på Facebook

Til sist er det naturligvis også viktig å utføre selvsjekk på brystene jevnlig. Da oppdager du lettere og fortere om det er forandringer i brystet – som for eksempel en kul eller innsunkne partier.

Om brystkreft oppdages tidlig er det svært gode sjanser for overlevelse – og faktisk er om lag 90 prosent av kvinner som har fått brystkreft i Norge fortsatt i live fem år etter diagnosetidspunkt.

Fakta: Brystkreft

  • Den vanligste formen for kreft blant kvinner
  • Cirka 3000 nye tilfeller påvises årlig
  • Overlevelsesraten er god, på om lag 90 prosent

Årsaker

  • Arvelighet
  • Overvekt
  • Alkoholkonsum
  • Tidlig første menstruasjon og sen overgangsalder – altså et høyt antall menstruasjonsperioder
  • Å ikke føde barn
  • Å føde første barn først etter fylte 35 år
  • Tidligere strålebehandling mot brystkjertelen
  • Langvarig bruk av østrogentilskudd i forbindelse med overgangsalderen

Faktorer som kan redusere risikoen for brystkreft

  • Lavt alkoholkonsum
  • Å føde sitt første barn før fylte 25 år
  • Å føde flere barn
  • Å amme
  • Fysisk aktivitet

Vanlige symptomer

  • Kul i brystet eller armhulen
  • Væske fra brystvorten
  • Inndragning eller søkk i huden på brystet
  • Inndragning av brystvorten
  • Rødme, varme eller hevelse i brystet
  • Hudfortykkelse eller appelsinhud på brystet
  • Fra overgangsalder: Nylig oppstått smerte i brystene